Der Körper brennt

Im neuen Buch Der Körper brennt geben der Anti-Aging-Papst & Silent Inflammation Pionier Prof. Dr. Markus Metka sowie der Ernährungsökonom & Heilkräuterexperte Dr. Klaus Postmann spannende Einblicke in die zum Teil noch unbekannte Welt der Silent Inflammation.

• Wie entstehen chronische Entzündungen?
• Warum bleiben sie oft lange Zeit unbemerkt?
• An welchen Symptomen oder Parametern kann man sie frühzeitig erkennen?

Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei Silent Inflammation. Dazu definiert das Buch sowohl die schlimmsten, entzündlichen und brandbeschleunigenden Lebensmittel wie auch mehr als 50 entzündungshemmende, Brand löschende Lebensmittel. So kurios das klingt, aber dabei spielt auch die Chili als Gewürz eine positive Rolle. Co-Autor des Buches, Dr. Klaus Postmann, ist Mitbegründer der Wiener Chili-Werkstatt. Dadurch bringt er seine jahrelange Erfahrung mit Chilis als Lebensmittel in das Buch ein.

So lässt sich das zugrundeliegende Feuer im eigenen Körper langfristig mit gesunder, pflanzenbasierter und frisch zubereiteter Ernährung wirkungsvoll bekämpfen. Wenn wir Sie mit diesem Buch vom Bestehen stiller Entzündungen überzeugen können und Sie wissen, wie Sie persönlich dagegen vorgehen können, haben wir unsere Aufgabe erfüllt.

Kommen Sie mit auf eine Reise zu den unsichtbaren Bränden im eigenen Körper. Erfahren Sie, wie man die ersten Signale und Prozesse erkennt, die der moderne Lebensstil befeuert – und vor allem, wie Sie das Feuer im eigenen Körper wieder in eine gesunde Balance bringt. Angenehme Wärme tut gut – wenn das Feuer aber unkontrolliert wütet, wird es zur Gefahr.

Produktinformation:

• Erste Signale der Silent Inflammation richtig und schnell erkennen
• Die wichtigsten Laborwerte zur Messung von Silent Inflammation
• Die 10 schlimmsten „Brandbeschleuniger“ im Alltag
• Mehr als 50 entzündungshemmende Lebensmittel für neue Balance
• Hardcover
• 272 Seiten
• Format: 15 x 21 cm
• Erscheinungstermin: 01.10.2025